如果你不希望电脑自动升级Windows 10，可以按照以下步骤停止：
- 按下Win + R组合键打开运行窗口
- 输入"services.msc"并按下回车
- 找到"Windows Update"服务并双击打开
- 在"启动类型"下拉菜单中选择"禁用"，点击"确定"保存更改
- 输入"gpedit.msc"并按下回车
- 找到"计算机配置" -> "管理模板" -> "Windows 组件" -> "Windows Update"
- 找到"配置自动更新"选项，双击打开
- 选择"已禁用"，点击"确定"保存更改
- 输入"regedit"并按下回车
- 找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU"路径
- 如果没有"WindowsUpdate"和"AU"键，需要手动创建
- 在"AU"键下创建一个新的DWORD值，命名为"NoAutoUpdate"，数值设为1
以上是停止电脑自动升级Windows 10的几种方法，根据自己的情况选择适合的方式进行操作。
